ライザップ

この記事の信頼性について この記事は、10年以上にわたり500名以上の40代ビジネスマンの肉体改造をサポートしてきたパーソナルトレーナー、佐藤浩一によって執筆されています。表面的な情報だけでなく、成功と失敗の裏側にある本質的な情報を提供する...

この記事を書いた人 田中 健太 (たなか けんた) 元ライザップ会員・現役パーソナルトレーナー 自身もライザップで-15kgの減量に成功した経験を持つ。その体験から「ダイエットの成功は意志の力ではなく、科学的な仕組みと心の支えで決まる」と確...

「ライザップ、気になるけど本当に私なんかに続けられるのかな…」 過去のダイエット経験から、そう不安に思っていませんか？特に、結婚式という大切な目標があるからこそ、絶対に失敗したくないですよね。 ご安心ください。ライザップ成功の鍵は「意志の強...

この記事を書いた専門家 佐藤 健一 (さとう けんいち) 元RIZAPトレーナー / NSCA認定パーソナルトレーナー RIZAP在籍中に200名以上のゲストの目標達成をサポート。現在は独立し、特に「ダイエットが続かない」と悩む30〜40代...

「今度こそ痩せたい。でも、高額なライザップで失敗したら…」過去のダイエット経験から、そう不安に思うお気持ち、痛いほどわかります。 ですが、元トレーナーとして断言します。ライザップの成功に「強い意志」は必要ありません。 なぜなら、ライザップの...

この記事を書いた人 佐藤 健一（さとう けんいち） 元パーソナルトレーナー / ダイエット挫折者専門カウンセラー 500人以上の「ダイエット挫折経験者」の目標達成をサポートしてきた経験から、ダイエットの成否はメソッド以上に「続けられる環境」...

この記事を書いた人：伊藤 圭祐 (Ito Keisuke) ヘルスケア・アナリスト / 元・戦略コンサルタント 大手コンサルティングファームにて、ヘルスケア企業のM&Aや事業戦略の策定を多数担当。自身も多忙なコンサルタント時代に、データ分析...

「もうダイエットで失敗したくない…」過去に何度も挫折を経験したあなたなら、そう切実に願うのは当然です。この記事の結論を先にお伝えします。 ライザップウーマンで成功できるかは、あなたの意志の強さではなく、「挫折させない仕組み」に投資する価値を...

この記事を書いた人 伊藤 恵（いとう めぐみ） 40代女性専門パーソナルトレーナー / 元RIZAPトレーナー 500名以上の40代女性のダイエットをサポートしてきた経験と、自身も出産後に15kgの減量を達成した経験から、女性の身体と心の変...

この記事を書いた専門家 佐藤 健一 (Sato Kenichi) パーソナルジムコンシェルジュ / フィットネス投資アナリスト 国内30社以上のパーソナルジムのサービスを分析し、1,000人以上のジム選びをサポートしてきた経験から、中立的な...