この記事を書いた人
高橋 あゆみ / ピラティスインストラクター・元運動苦手OL
500人以上のピラティス初心者の指導経験を持つインストラクター。自身も8年間のデスクワークによる慢性的な肩こりや姿勢の悪化に悩み、ピラティスによって心身の不調を克服した経験を持つ。「運動神経は関係ありません。自分の体と向き合う楽しさを、一人でも多くの人に伝えたい」という想いで、初心者の目線に立った丁寧な指導を心がけている。私も元々は運動が苦手でした。
リモートワークで肩こりや姿勢の悪化に悩み、「何か運動を始めたいけど、運動経験がないから不安…」。武蔵小山でピラティススタジオを探しているあなたは、今まさにそう感じていませんか？
結論から言うと、TwoThreeピラティスは、そんなあなたにこそぴったりのスタジオです。
この記事では、ネット上の口コミを徹底分析し、運動経験ゼロのあなたでも安心して通える「３つの確かな理由」を、元・運動苦手OLのインストラクターである私が徹底解説します。読み終える頃には、あなたの不安は「まずは体験レッスンに行ってみよう！」という自信に変わっているはずです。
「体が硬いし…」ピラティススタジオ選び、初心者が抱える３つの不安
わかります。私も8年前、一日中PCと向き合う仕事で肩はガチガチ、夕方には足がパンパンでした。「運動しなきゃ」と思っても、何から始めていいか分からず不安でしたよね。ピラティスは、そんなあなたのためのもの。運動神経は関係ありません。自分の体の声を聞くことから、一緒に始めてみませんか？
インストラクターとして、私がよく受ける質問に、「体がすごく硬いのですが大丈夫ですか？」というものがあります。でも、その質問の裏にある本当の悩みは、「周りのレッスンについていけず恥ずかしい思いをしたらどうしよう」ということですよね。
ピラティス未経験のあなたがスタジオ選びで感じる不安は、大きく分けて以下の３つに集約されます。
- レッスンについていけるかの不安: 「運動経験がないのに、難しい動きをさせられたらどうしよう…」
- 周りの目が気になる不安: 「経験者ばかりの空間で、自分だけ浮いてしまったら恥ずかしい…」
- 本当に効果があるのかという不安: 「高いお金を払って、もし効果がなかったら…」
これらの不安は、スタジオ選びを慎重にさせる当然の感情です。しかし、ご安心ください。TwoThreeピラティス武蔵小山は、これらの不安を解消するための仕組みが整っているスタジオなのです。
口コミで判明！TwoThreeピラティスが運動未経験者にこそ最適な３つの理由
なぜ、TwoThreeピラティスが運動未経験のあなたに最適だと言えるのか。それは、多くの利用者の口コミを分析した結果、浮かび上がってきた３つの明確な理由があるからです。
理由1: 「少人数制」だから、置いていかれない。
TwoThreeピラティスの最大の価値は、少人数制レッスンという特徴にあります。少人数制であるからこそ、インストラクターによる一人ひとりへの丁寧な指導が可能になります。大人数のフィットネススタジオでは難しい、きめ細やかなサポートが期待できるのです。
実際に、多くの口コミでこの点が評価されています。
自分ではできているつもりでも、インストラクターの方が丁寧にみてアドバイスしてくださるので、信頼して通っています。
このように、専門家であるインストラクターが常にあなたの動きを見てくれる環境は、初心者にとって何よりの安心材料と言えるでしょう。
理由2: 「初心者向けクラス」があるから、気後れしない。
TwoThreeピラティスの公式サイトを見ると、レッスンスケジュールに「初心者マーク」が付いたクラスが用意されています。これは、スタジオ側が「ピラティス未経験者を歓迎し、サポートする体制が整っている」ことの明確な証拠です。
経験者と同じクラスにいきなり参加することに抵抗がある方でも、自分と同じスタートラインの仲間と一緒に、安心してピラティスの基本を学ぶことができます。
理由3: 「姿勢改善」など、具体的な効果を実感している人が多い。
最終的に大切なのは、効果を実感できるかどうかです。マシンピラティスは、正しい指導のもとで行うことで、姿勢改善や身体の不調解消といった明確な結果をもたらします。TwoThreeピラティスの利用者からは、具体的な身体の変化を喜ぶ声が数多く寄せられています。
オープンの時から通っています。姿勢改善や程よい筋肉がキープができています。ふと鏡を見た時にO脚の改善がされていて驚きました！
長年悩んでいた身体の癖が改善されたという事実は、これから始めるあなたにとって大きな希望になるはずです。
入会前に必読！TwoThreeピラティスの料金と体験レッスンの流れ
ここまで読んで、「少し興味が湧いてきた」と感じていただけたでしょうか。ここでは、あなたが次の一歩を踏み出すために必要な、料金や体験レッスンに関する現実的な情報をお伝えします。
✍️ 専門家の経験からの一言アドバイス
【結論】: スタジオ選びで最も重要なのは、料金や設備よりも「インストラクターとの相性」です。
なぜなら、ピラティスはインストラクターの言葉を頼りに自分の身体を動かすため、指導の分かりやすさや人柄が、継続の鍵を握るからです。多くの初心者が料金の安さだけでスタジオを選び、結果的に続かずに辞めてしまう失敗を見てきました。入会を決める前に、必ず体験レッスンで「この人になら自分の体を任せられる」と思えるか、あなたの感覚で確かめてください。
📊 TwoThreeピラティス武蔵小山 体験レッスンの概要
| 項目 | 内容 | 備考 |
|---|---|---|
| 料金 | 2,200円（税込） | 2025年11月時点。キャンペーン等で変動の可能性あり。 |
| 予約方法 | 公式サイトの予約ページから | 24時間いつでもオンラインで予約可能です。 |
| 当日の持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 | ウェアのレンタル（有料）もあります。 |
| 所要時間 | 約50分 | レッスン前後の説明時間を含みます。 |
初心者のよくある質問（FAQ）
最後に、あなたがまだ持っているかもしれない細かな疑問にお答えします。
Q. 服装はどんなものがいいですか？
A. Tシャツやレギンス、スウェットなど、伸縮性があり動きを妨げない服装であれば何でも大丈夫です。体のラインが見える服装の方が、インストラクターが姿勢をチェックしやすくなります。
Q. 男性も通えますか？
A. はい、TwoThreeピラティスは男性も通うことができます。実際に多くの男性会員が、体幹強化や腰痛改善のために通われています。
Q. レッスンの予約は取りやすいですか？
A. 予約の取りやすさは時間帯によりますが、TwoThreeピラティスは専用の予約システムがあり、比較的スムーズに予約が可能です。もし不安な場合は、体験レッスンの際にスタッフの方に直接質問してみるのがおすすめです。
まとめ：不安を自信に変える、最初の一歩を踏み出そう
TwoThreeピラティス武蔵小山が、少人数制でインストラクターの指導が丁寧なこと、そして多くの初心者が姿勢改善などの効果を実感していることをご理解いただけたでしょうか。
長年のデスクワークで凝り固まった体と心を変えるのに、運動経験は関係ありません。大切なのは、最初の一歩を踏み出す勇気だけです。
この記事であなたの不安が少しでも軽くなったなら、これほど嬉しいことはありません。まずは公式サイトから、お得な体験レッスンを予約して、スタジオの雰囲気をあなたの目で確かめてみてください。
[参考文献リスト]
- Two Three(ツースリー)マシンピラティス専門スタジオ 武蔵小山. (n.d.). Two Three. Retrieved November 26, 2025, from https://twothree-pilates.co.jp/musashikoyama/
- 武蔵小山のおすすめピラティス8選！パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも. (2024, October 28). Pilates Times. Retrieved November 26, 2025, from https://arcrea.co.jp/pilates/musashikoyama-pilates/
- TwoThree PILATES & YOGA STUDIO 武蔵小山店の口コミや評判は？気になる料金やスタジオの雰囲気を徹底解説. (2024, November 11). YOGASTA. Retrieved November 26, 2025, from https://yoga-masters.jp/pilates/two-three-pilates-musashikoyama/
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